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厨房科学:家用榨油机真的就安全营养吗?

  • 产品概述

  早就听说食用油存在安全风险隐患的刘奶奶,咬咬牙花了上千元买了台家用榨油机,再买上十几斤花生,放心大胆地吃起了自榨油,结果却引来了一场意想不到的食物中毒,全家人上吐下泻,被送进了医院。这,令包括刘奶奶在内的很多人不解。

  近一段时间以来,花了钱的人食用油安全的担忧也带来了家用榨油机的盛行。尽管商家对家庭自榨油多以更安全的特点来宣传,但必须得说,家庭自榨油不仅在原料选择、机器清洗方面有可能会出现食品安全问题,而且自榨油的方式,在产生资源浪费的同时,所榨油品营养与市售包装食用油并无明显差别。

  以家用榨油机为搜索词,在淘宝网搜得商品5000余件。涉及品牌多达几十个,售价也从600多元到3000元不等。北京青年报记者统计发现,排名前十位的榨油机品牌平均月销量在1000台以上,最高的月销量达1700多台。

  商家在对榨油机的宣传上,多以“告别地沟油”、“自榨油更健康”、“不添加任何防腐剂”等宣传语。对于榨油机的评价,有消费者分别留言,“200克花生榨油耗时45分钟”,“5斤花生可榨2斤花生油”,“感觉炒菜吃味道好香”。

  在前不久召开的中国食品科技学会年会“食用油营养与安全”分论坛上,多位国内食用油脂行业权威专家就食用油营养、煎炸油安全等话题展开讨论与交流。对于家庭自榨油消费需求的提升,江南大学食品学院教授王兴国表示,消费的人在使用家用榨油机时,原料选择和设备清洗对油品安全起着至关重要的影响。

  “以花生为例,尽管表面看上去很光滑,但是里面是否发霉,仅凭肉眼很难分辨。”他表示,家庭自榨油未经过精炼加工,杂质多且易氧化变质。榨油设备不易彻底清理洗涤干净,残留的油渍及谷物残渣在氧化后会产生霉变,带来更大的食品安全隐患。

  以花生油为例,在公司制作中出油率能够达到50%以上,油粕还能够继续利用。与之相比,家用榨油机不仅出油率低,而且使用后产生的残渣无法被再次有效利用。王兴国表示,从食品安全和资源再利用的角度来看,以家庭榨油机的方式来保障食用油安全的办法,并不值得提倡。

  不仅如此,我们还发现,消费者认为在家自榨食用油营养更丰富且安全卫生,是购买家用榨油机的重要原因之一。对此,中国疾控中心营养与食品安全所张坚研究员表示,家庭自榨油与购买包装食用油在营养成分上没有过大差别。他建议,消费的人在选择新鲜原料和注意操作环境的同时,还要做到随用随榨,自榨油不宜大量长期存储。

  针对不同压榨方法对油品质量的影响话题,武汉轻工大学教授何东平表示,不论是压榨还是浸出方式,只要是符合国家生产规定产出的油品质量都是可以保障的,而物理压榨只是更适合含油量高的原料使用。

  谈到到底吃什么油好的话题,南昌大学食品学院副院长邓泽元教授说,国人总是把国外油当名牌宣传,其实,国内的油茶籽油的单不饱和脂肪酸大概是75%以上。从选择单不饱和脂肪酸的角度,油茶籽比橄榄油还好。

  中国粮油学会油脂分会秘书长相海说,很多人都关心到底吃什么油好的问题,以前的油脂选择是分区域的,北方的胡麻油,新疆的红花籽油,东北的豆油,云贵川的菜籽油,但没有重视油是用来做什么的。炒菜和凉拌用的油应该是有差别的,油烟油脂挥发等都应考虑进去。所以,科学用好食用油至关重要。